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昨日は東京でセミナーを開催しました。

こちらは、セミナーの様子です。

今回は、色んなワークやゲームなんかも行いながら「Self Revived」つまり、自分を取り戻すということを行っていただくセミナー。

多くの人が、常識や他人の価値観、誰かの意見に振り回され、自分を見失ってしまっていて、

それによって自分を守るヨロイが増え、どんどん自分が見えなくなっています。

だから、やりたいことも分からないし、情熱も湧かないし、他人の目も気になる。

他人の評価が欲しくなり、自分を偽り、自分を隠し、表面上の付き合いしかできなくなっていきます。

結果、精神的に孤立し孤独感を味わったり、心が休まらないということも起こってくる。

今回のセミナーは、そういう状態からどうやって抜け出していくのか。

どうすれば自分が望む自分になり、大切なことを大切にできるようになるのか、というセミナーでした。

懇親会にもたくさんの方が参加してくださり、話に話しまくった一日となりました。

あーやっぱセミナーはやりがいがあるし、参加者の方と触れ合えるから最高だなーと感じましたね。

次回開催日は未定ですが、また開催したいと思います。

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